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懒汉菜谱全搜集(超懒型)

本主题由 wangleizg 于 2007-11-8 02:31 解除高亮

懒汉菜谱全搜集(超懒型)

白菜羊肉
+ w: y9 Y) e% O$ a7 n$ I( }- |. R4 o  原料:白菜、羊肉片(去超市买切好的,就是供涮羊肉用的那种,省得再切了) ' f. C9 z  J* V; E8 Z0 p% N
  调料:盐、味精、芝麻油(如果还嫌麻烦后两种愿意省就省了吧) / G$ \# a1 V* g
  制作: % z2 i' r) V9 _5 j
  1.炒锅上火,加清水煮开。
# G. [+ {# z# H( w) V  2.白菜用手撕块,抛入水中。 % |8 S  a- c' j1 l+ p  O$ W
  3.水再开后加入羊肉,煮开后加盐、味精出锅盛入汤碗,滴入芝麻油,上桌。 8 T# L- o' B  u; X* D7 ]6 n* z# F
   8 y- N( r$ G- }! H  x% f& U! X
  渊源: 2 ~+ r1 ^6 a5 L- F+ h
  此菜和涮羊肉关系密切。第一次做其实就是处理涮羊肉剩下的白菜羊肉各一盘,食之感觉味道颇佳,遂列入本人的《懒人菜谱》,今年冬天没少吃了。
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/ m! M8 d9 v1 Q: r: q  三油拌饭
1 O! G) T9 ^/ }  剩饭蒸热,用酱油,香油,辣椒油调拌。即可食用。若放少许猪油,味道绝佳。 & m0 T% @9 L5 W* f
  
: Z4 _4 M( o( Y3 h  蒜泥羊肉
- C/ A, A+ F8 j; v3 a  原料:羊肉五、六百克(以肋扇肉为佳) 4 L0 w6 P, t1 s6 c
  调料:大蒜、盐、醋、芝麻油   m3 C7 V9 |5 c+ t9 C: ?
  制作:
+ L+ N! C. \: `' o) R( q  1.大蒜剥皮后放入蒜臼中砸碎(砸时加少许盐),倒入小碗中加盐、醋、芝麻油调成蒜泥。
0 G* }' K! V- i8 q" j4 g9 A  2.羊肉切大块放入开水中煮熟。 ' ~9 x  ^/ ^% v. T1 q
  3.羊肉捞出,切成条,码入盘中上桌,沾蒜泥食用。 ( C9 |) I0 H7 [5 L
  4.如果嫌调制蒜泥麻烦,可以直接沾盐,近乎维族菜--白水羊肉。
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  腐乳排骨 & ?" i8 E4 L# D* V. n
  原料:猪肋排约五、六百克(买时请售货员代为斩切成块) : A( ^7 D" Z, P+ H  `4 V/ I
  调料:盐、白糖、味精、南酒、淀粉、豆腐乳汤(如果感觉汤汁太少可以捏碎一块豆腐乳。注意用北方鲜红的那种,南方黄唧唧甜兮兮的那种我没用过,不知道做出来什么味) 5 `8 C# E" w3 f* S7 P9 Z$ }$ F
  制作:
: f4 w& d* H0 T" Z, F! b  1.排骨块放入盘中,加入各种调料,用手抓匀。注意豆腐乳汤是咸的,盐要少放。 * E! C* Y3 O& [& T3 o# Q6 }2 L
  2.放入蒸锅中,蒸30分钟。以出现蒸汽开始计时。如果感觉排骨块斩切过大,蒸的时间适当延长。
9 K' N" E5 x6 m0 L( ~  3.时间到,出锅上桌。如要求美观,可以将排骨块夹入另一盘中摆放整齐,周围加以香菜叶之类的点缀。
; U9 U/ H+ l, Q6 A   2 C8 S: l, b/ b: i4 u4 ?
  冲鸡蛋汤 : X6 `; a( u/ f/ p- h+ L3 ]
  放一个鸡蛋在碗里打开,放上盐、味精、酱油、香油,然后用开水倒进去,倒的时候用筷子不停的搅拌,就成了。   H1 Y9 {0 r, u& a0 l+ a
  
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